Actividad

Propuesta del Área de Bienvenida, fin del ciclo de teóricas y prácticas, para aquellos socios que ya han alcanzado el nivel de autonomía física y técnica suficiente para realizar dicha actividad.

Enlace al track de la propuesta: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/2020-02-23-la-najarra-y-bailanderos-57839012

Los participantes deberán cumplir el «CONTROL de equipamiento» y tener los conocimientos requeridos de orientación (tanto con brújula y mapa, como con GPS) y gestión del riesgo (haremos un SIMULACRO) siguientes:

1.- CONTROL de equipamiento:
…Tres capas
…Botas (si se especificara: Botas semi-rígidas)
…Mapa (Escala 1:25.000 como mínimo)
…Brújula
…Linterna frontal
…Manta de supervivencia
…Silbato
…Botiquín
……Venda
……Esparadrapo
……Gasa
……Tijeras
……Guantes (de nitrilo)
……Suero fisiológico
……Desinfectante (Clorexidina, Betadine, Cristalmina…)
……Medicación personal

2.- CONOCIMIENTOS de orientación con brújula y mapa:
…Situar nuestra posición actual sobre el mapa
…Coordenadas geográficas y UTM de nuestra posición
…Fijar un rumbo en la brújula
…Obterner el rumbo a un punto deseado
…Determinar la dirección adecuada en un cruce

3.- CONOCIMIENTOS de orientación con GPS (APP):
…Cargar, seguir y grabar un track
…Cargar mapas previamente (para seguir el track en «modo avión»)
…Grabar un waypoint
…Crear un track

4.- SIMULACRO de accidente:
…Proteger
……Uso de la manta de supervivencia
…Avisar
……Uso de la app My112
……Señal de aviso a un helicóptero
……Señal de petición de socorro con silbato
……Actuación ante un rescate con helicóptero
…Socorrer
……Herida cortante (sangrado)
……Esguince
……Golpe de calor
……»Pájara»
……RCP

**Gastos por compartir vehículo: 10 €
(**) este importe se paga por quien viaja en vehículo ajeno al propietario conductor del mismo